Обо мне

Меня зовут Елена Чернуха, я практический психолог. Помогаю выйти из сложных жизненных ситуаций и улучшить качество жизни за счет изменения мышления с помощью авторской методики. Организовала женский онлайн клуб «Ключи к себе», являюсь автором психообразовательных курсов «Тревоги.нет», «Уверенность во мне». Моя задача заключается в том, чтобы помочь клиенту осознать причинно-следственные связи возникших трудностей, разложить все «по полочкам» в своей голове, разобраться с чувствами, научиться их распознавать и управлять ими, обрести внутреннюю опору, укрепить самооценку, опираясь на свои ценности и потребности. В нашей совместной работе мы сформируем здоровый образ восприятия себя и проработаем негативные убеждения, которые мешают налаживать, развивать и поддерживать отношения с близкими людьми. В своей практике применяю интегративный подход, поэтому разрабатываю индивидуальные стратегии для каждого клиента. Окончила Московский гуманитарно-экономический университет, факультет «Психология». Опыт работы более 5 лет Проведено более 3000 консультаций